Gymnastik von Kopf bis Fuß
Montag, 08. September 2025 um 16:10 Uhr
| Kursnummer | A9611901 |
| Dozentin |
Doris Malewczick
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| erster Termin | Montag, 08.09.2025 16:10–16:50 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 06.10.2025 16:10–16:50 Uhr |
| Gebühr | 30,00 EUR |
| Ort |
KVHS, Haus E
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Kursort
Gymnastik, die Grundlage aller Sportarten, kennt vielfältige Bewegungsformen mit und ohne Musik. In diesem Kurs trainieren Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Jede Unterrichtsstunde ist abwechslungsreich und wird mit, sowie ohne Handgeräte durchgeführt. Ziel ist es, die Lebensqualität zu erhalten bzw. wiederzuerlangen. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende jeden Alters und Trainingszustand. Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung, Socken, Turnschuhe und ein Handtuch.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 08.09.2025 | 16:10–16:50 Uhr |
| 2. | Mo., 15.09.2025 | 16:10–16:50 Uhr |
| 3. | Mo., 22.09.2025 | 16:10–16:50 Uhr |
| 4. | Mo., 29.09.2025 | 16:10–16:50 Uhr |
| 5. | Mo., 06.10.2025 | 16:10–16:50 Uhr |
KVHS am Standort Aurich
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