Yin Yoga Ein ruhiger, sanfter Yogastil
Mittwoch, 11. Februar 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | A952301 |
| Dozentin |
Maren Pollex
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| erster Termin | Mittwoch, 11.02.2026 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 17.06.2026 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 103,00 EUR |
| Ort |
KVHS, Haus E
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Kursort
Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter Yogastil. Im Yin Yoga geht man langsam in die Stellung (Asana) und hält diese etwas länger. Es werden die tiefen Schichten des Bindegewebes passiv gedehnt und gekräftigt. Yin Yoga entspannt Körger und Geist und fördert die Beweglichkeit. Am Ende der Yoga-Einheit steht eine Tiefenentspannung. Bitte mitbringen: Bequeme und warme Kleidung, Decke, Kissen oder Bolster, dicke Socken.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 11.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Mi., 18.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Mi., 25.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Mi., 04.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Mi., 11.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Mi., 18.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Mi., 08.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Mi., 15.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Mi., 29.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Mi., 06.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 11. | Mi., 20.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 12. | Mi., 27.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 13. | Mi., 03.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 14. | Mi., 10.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 15. | Mi., 17.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
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