Aqua Gymnastik für die Wirbelsäule
Montag, 09. Februar 2026 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | A960001 |
| Dozentin |
Pascale Smid
|
| erster Termin | Montag, 09.02.2026 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 13.04.2026 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 87,50 EUR |
| Ort |
KVHS, Haus H
|
Kursort
Gymnastik im Wasser verbindet die besonderen gesundheitlichen Wirkungen des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung für Problembereiche; hier für den Bereich Rücken und Wirbelsäule.
Bei der Aqua-Gymnastik muss gegen den Wasserwiderstand gearbeitet werden, dadurch wird die gesamte Muskulatur gekräftigt sowie das Herz-Kreislauf-System angeregt. Durch den Auftrieb des wohltemperierten Wassers wird zudem der Stütz-, Gelenk- und Bewegungsapparat entlastet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 09.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mo., 16.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mo., 23.02.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Mo., 02.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Mo., 09.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 6. | Mo., 16.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 7. | Mo., 13.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
KVHS am Standort Aurich
Oldersumer Str. 65-73
26605 Aurich
Telefon & Fax & Mail
Telefon 04941 9580 0
Fax 04941 9580 95
info@kvhs-aurich.de
