Kursnummer | 9610201 |
Dozentin |
Martina Roolfs
|
erster Termin | Montag, 27.01.2025 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Montag, 28.04.2025 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 69,00 EUR |
Ort |
KVHS, Haus A
|
Dieser Kurs ist ein Workout für den gesamten Core-Bereich. Das Training fokussiert eine funktionale Bewegung der Wirbelsäule und eine Stärkung der häufig abgeschwächten Rücken- und Bauchmuskulatur. Außerdem kommt es zu einer Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und einer Reduzierung von Verspannungsschmerzen.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Mo., 27.01.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Mo., 03.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
3. | Mo., 10.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
4. | Mo., 17.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
5. | Mo., 24.02.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
6. | Mo., 03.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
7. | Mo., 10.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
8. | Mo., 17.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
9. | Mo., 31.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
10. | Mo., 07.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
11. | Mo., 28.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
KVHS am Standort Aurich
Oldersumer Str. 65-73
26605 Aurich
Rechtliches
Telefon & Fax & Mail
Telefon 04941 9580 0
Fax 04941 9580 95
info@kvhs-aurich.de