Power Qi
Freitag, 14. März 2025 16:00–19:00 Uhr
| Kursnummer | 951201 |
| Dozentin |
Marion Tina Hartung
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| Datum | Freitag, 14.03.2025 16:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 24,00 EUR |
| Ort |
KVHS, Haus A
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Kursort
Nicht nur Arnold Schwarzenegger kommt aus Österreich, auch die geniale Kombination aus Krafttraining, Yoga und Qi Gong. Dr. med. Achim Eckert hat als Schulmediziner leichtes Krafttraining für die Muskulatur mit Jahrtausend altem Wissen um Atem- und Energielenkung aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gepaart. Die aufgebaute Energie wird gezielt auf die Energiebahnen, die so genannten Meridiane gelenkt und die Übungen mit Gewicht verleihen dem Atem und Ihrem Körper Kontur. Eine ganzheitliche, fundierte Methode, die zudem noch Spaß macht, Sie fit hält und durch das Skript zu Hause fortgeführt werden kann.
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