Kursnummer | 220201 |
Dozent |
Markus Schulte-Hötzel
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erster Termin | Montag, 06.01.2025 19:00–21:00 Uhr |
letzter Termin | Montag, 17.03.2025 19:00–21:00 Uhr |
Gebühr | 208,00 EUR |
Ort |
KVHS, Haus A
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Das Encouraging-Training (aus dem Englischen entlehnt: Ermutigung) ist ein Training für jeden Erwachsenen, der Lust hat, sich selbst zu begegnen. Innerhalb einer Kleingruppe werden veränderte Denk- und Verhaltensmuster eingeübt:
• Sie lernen, wie Sie einen besseren Zugang zu sich und anderen bekommen.
• Sie lernen, Ihr Leben zufriedener, gelassener und ermutigter zu gestalten.
• Sie lernen, Ihre Fähigkeiten und Stärken besser kennen.
• Sie lernen, Beziehungen konstruktiver zu gestalten.
Weg von der Fehlerorientierung hin zur Konzentration auf die eigenen Stärken entdecken Sie Ihr eigenes Potential und entwickeln es weiter.
Jede Trainings-Einheit beinhaltet Entspannungsübungen, einen Informationsteil und praktische Übungen, die in den Alltag übertragen werden.
Die Wurzeln liegen in der praktizierten Individualpsychologie nach Alfred Adler und Rudolf Dreikurs. Theo Schoenaker war ein Schüler von Dreikurs.
Das Encouraging Training findet in 10 Einheiten von Januar bis März 2025 statt.
1. Einheit: Der Mensch ist ein soziales Wesen
2. Einheit: Der Mensch ist ein zielorientiertes Wesen
3. Einheit: Der Mensch ist ein unvollkommenes Wesen
4. Einheit: Denken in Zuneigung
5. Einheit: Umgang mit übler Nachrede
6. Einheit: Freundschaften schließen, Freundschaften halten
7. Einheit: Positive Selbstgespräche
8. Einheit: Bewusstsein des eigenen Anteils
9. Einheit: Meine Welt und Deine Welt
10. Einheit: "Ja, aber" - das zweifelnde Ich annehmen
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 06.01.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
2. | Mo., 13.01.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
3. | Mo., 20.01.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
4. | Mo., 27.01.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
5. | Mo., 10.02.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
6. | Mo., 17.02.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
7. | Mo., 24.02.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
8. | Mo., 03.03.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
9. | Mo., 10.03.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
10. | Mo., 17.03.2025 | 19:00–21:00 Uhr |
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