Yin Yoga Ein ruhiger, sanfter Yogastil
Mittwoch, 19. Februar 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 953401 |
| Dozentin |
Maren Pollex
|
| erster Termin | Mittwoch, 19.02.2025 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 02.04.2025 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 49,00 EUR |
| Ort |
KVHS, Haus E
|
Kursort
Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter Yogastil. Im Yin Yoga geht man langsam in die Stellung (Asana) und hält diese etwas länger. Es werden die tiefen Schichten des Bindegewebes passiv gedehnt und gekräftigt. Yin Yoga entspannt Körger und Geist und fördert die Beweglichkeit. Am Ende der Yoga-Einheit steht eine Tiefenentspannung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen und ggf. Socken.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 19.02.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Mi., 26.02.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Mi., 05.03.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Mi., 12.03.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Mi., 19.03.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Mi., 26.03.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Mi., 02.04.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
KVHS am Standort Aurich
Oldersumer Str. 65-73
26605 Aurich
Rechtliches
Telefon & Fax & Mail
Telefon 04941 9580 0
Fax 04941 9580 95
info@kvhs-aurich.de
