Kursnummer | 951601 |
Gebühr | 103,00 EUR |
Stille ist etwas Besonderes geworden in unserer hektischen Welt. Oft machen uns erst Klänge der Natur, wie das Geräusch des Windes oder das Rauschen des Meeres auf die Abwesenheit des täglichen Lärms aufmerksam. Tritt einmal wirklich Stille in unser Leben, dann fällt es uns manchmal schwer damit umzugehen. Wir empfinden eine innere Unruhe und den Drang, etwas tun zu müssen. Wir wollen produktiv sein. Stille auszuhalten, ist am Anfang nicht einfach. Geräusche und Sprache lenken uns oft von Gefühlen und Gedanken ab, die wir nicht spüren wollen. Fehlt es an Ablenkung, entsteht Raum für unser Innenleben. Die stille Meditation ist ein Weg, uns wirkliche Ruhe zu schenken, unseren Gedanken zu lauschen und unsere zahlreichen Eindrücke in einer immer schneller werdenden Gesellschaft nachhaltiger zu verarbeiten.
Wenn Sie Interesse haben, Meditation zu erlernen und einen ganzen Tag in Stille und Meditation verbringen wollen, dann müssen Sie gar nicht weit reisen. Diese Erfahrung können Sie jetzt in Ostfriesland machen. In dem Tagesretreat “Sonntagsmeditation in Stille” führen wir Sie durch die Stille und geben Ihnen viele Einblicke ins Meditieren. Wir zeigen Ihnen effektive Meditationstechniken, die Sie an diesem Tag erlernen und in Ihren Alltag einbauen können. Unser Angebot ist nicht nur ein Tag in Stille, sondern bietet Ihnen die Möglichkeit, Meditation auch langfristig in Ihr Leben zu integrieren. Bitte mitbringen: Eine kleine Mittagsmahlzeit.
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