Couscous, Hirse, Bulgur & Quinoa Raffinierte Powerperlen

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Montag, 25. Januar 2021 18:00–21:45 Uhr

Kursnummer 920501
Dozentin Renate Buß
Datum Montag, 25.01.2021 18:00–21:45 Uhr
Gebühr 29,00 EUR
Ort

KVHS, Haus A
Oldersumer Str. 65 - 73
26605 Aurich
110

Kursort

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Erfahren Sie mehr über die neuen Begleiter in der Küche! Warum sind diese Getreidesorten eigentlich so gesund und wie werden sie richtig zubereitet? Sie erlernen in diesem Kurs, wie Gemüsecouscous, Kurkuma-Dressing, Salate, Bratlinge mit Dip und Geflügel mit Fetakäse zubereitet werden. Durch ihren hohen Gesundheitswert sind diese Getreidesorten nicht zu toppen und die Grundsätze der vollwertigen Ernährung werden berücksichtigt.


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