Mit Resilienz durch die Pandemie

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Mittwoch, 24. Februar 2021 um 10:00 Uhr

Kursnummer 220301
Dozent Heinz Gronewold
erster Termin Mittwoch, 24.02.2021 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 28.04.2021 10:00–11:30 Uhr
Gebühr 49,00 EUR
Ort

KVHS, Haus A
Oldersumer Str. 65 - 73
26605 Aurich
301

Kursort

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Die Corona-Pandemie ist mit ihren vielfältigen Herausforderungen schon fast zu einer Art neuem Alltag geworden: Wir halten Abstand, haben immer eine Maske zur Hand und leben mit einem sehr begrenzten Planungshorizont. Trotzdem fehlen vielen Menschen normale Strukturen, Gewohnheiten und Rituale, die Sicherheit und Orientierung bieten. Die gute Nachricht: Wir haben eine Wahl, wie wir mit solchen Situationen umgehen. Mit welcher Haltung wir ihr begegnen, aus welcher Perspektive wir darauf gucken und vor allem: Was wir jetzt tun – oder lassen – wollen! Die Resilienzforschung, also die Forschung zu unserer psychischen Widerstandskraft, setzt genau hier an: Was macht uns stark in der Krise? Was hilft uns dabei, auf Chaos flexibel zu reagieren? Wie bleiben wir trotz Verunsicherung handlungsfähig und emotional stabil?

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 24.02.2021 10:00–11:30 Uhr
2. Mi., 03.03.2021 10:00–11:30 Uhr
3. Mi., 10.03.2021 10:00–11:30 Uhr
4. Mi., 17.03.2021 10:00–11:30 Uhr
5. Mi., 24.03.2021 10:00–11:30 Uhr
6. Mi., 14.04.2021 10:00–11:30 Uhr
7. Mi., 21.04.2021 10:00–11:30 Uhr
8. Mi., 28.04.2021 10:00–11:30 Uhr

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KVHS am Standort Aurich

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