Kursnummer | 9612101 |
Dozentin |
Doris Malewczick
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erster Termin | Montag, 27.05.2024 16:10–16:50 Uhr |
letzter Termin | Montag, 17.06.2024 16:10–16:50 Uhr |
Gebühr | 20,00 EUR |
Ort |
KVHS, Haus E
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Der Kurs Fit-Gymnastik richtet sich an Teilnehmende ab 50 Jahren, die sich mit Gymnastik fit halten wollen. Mit und ohne Musik trainieren Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Jede Unterrichtsstunde ist abwechslungsreich und wird mit, sowie ohne Handgeräte durchgeführt. Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung, Socken, Turnschuhe und ein Handtuch.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 27.05.2024 | 16:10–16:50 Uhr |
2. | Mo., 03.06.2024 | 16:10–16:50 Uhr |
3. | Mo., 10.06.2024 | 16:10–16:50 Uhr |
4. | Mo., 17.06.2024 | 16:10–16:50 Uhr |
KVHS am Standort Aurich
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26605 Aurich
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